Tips & Inspirations

Lifestyle, mode, beaute, gastronomie, voyages

Zoom sur le maquillage digital

Depuis une année, la communication digitale a le vent en poupe. Téléconférences, télétravail, formations en Visio conférence, recrutements par skype…tout y passe. Et si nous avons bien compris qu’une téléconférence avec notre patron ou recruteur potentiel ne se passait ni en pyjama ni en...

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Un mariage bohème avec des bijoux adéquats

Faire un mariage de rêve avec les bijoux qui sont adaptés à cet effet est une bonne occasion. Mais il faut tout faire pour les trouver. Trouver les bijoux idéaux pour un mariage bohème Le mariage est un évènement qui se solde par un tournant unique dans la vie des jeunes mariés. Ils doivent...

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La beauté n'a pas d'âge

La beauté n'a pas d'âge! L'on peut être belle à 25, 35, 45, 55, 65, 75 et jusqu'à un âge très avancé. Car chaque âge a ses charmes. Ce qui est important, c'est d'abord la santé car c'est le pilier de la vie. Pour cela, une alimentation équilibrée, une activité physique régulière, un sommeil...

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Une assiette Grand Nord

Pas toujours besoin de faire de grandes préparations pour manger équilibré. Voici une assiette venue du Nord pour régaler nos papilles et manger équilibré. Sans casseroles, sans fourneaux avec un bel effet garanti. C'est à vous! Le marché pour deux personnes : - 4 tranches de pain complet...

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Nouvelle saison - nouvelles envies culinaires

Nous voilà déjà bien dans l'automne. L'été a donc vraiment tiré sa révérence et avec lui, nos envies culinaires changent. Mais pas seulement. Notre organisme s'est lui aussi mis à l'heure d'automne pour ne pas dire d'hiver. Cela veut dire qu'il a d'autres besoins. Pourquoi respecter les...

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Facile, complet et de saison : le potage de pois chiches et navets au bacon

Il fait déjà froid et notre organisme a besoin de plus d'énergie et de bons plats chauds. Il est aussi important de manger en fonction des saisons. Non seulement pour des questions écologiques et solidaires, mais aussi pour apporter les vitamines et légumes de saison dont notre organisme a...

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Un plat savoureux et léger!

Et pourquoi ne pas faire revenir l’été dans nos assiettes en automne ?Il fait plus froid et souvent nous avons envie de déguster de bonnes potées ou des soupes bien au chaud au coin du feu. Et pourtant, certaines recettes estivales égayeront nos tables à chaque saison. Faciles à préparer et à...

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Grossir à la ménopause n'est pas une fatalité!

Bon nombre de femmes prennent du poids à la ménopause ou du moins, n’arrivent plus à en perdre, alors qu’elles n’ont rien changé à leur façon de s’alimenter et qu’elles essaient toutes sortes de régimes à la fois frustrants et pas toujours concluants sur le long terme. Différents facteurs...

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Un cocktail pour détoxifier l'organisme

Tout le monde a entendu parler de “Détox”. Que ce soient des compléments alimentaires, des poudres toutes faites et à diluer ou des jus frais, tout le monde connait l’importance de détoxifier son organisme. Mais cela veut dire quoi exactemetnt ? La “Détox” c’est quoi ? La “détoxication”...

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Pourquoi nous avons besoin de vitamine B

Les bienfaits de la vitamine B17 Nous ne sommes pas toujours conscients des nutriments dont notre corps a besoin et de leur importance dans l’alimentation. La vitamine B 17 est l'un de ces nutriments qui est souvent négligé. Pourquoi avons-nous besoin de vitamine B17 ? La vitamine B17 est...

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